Quelle que soit la raison pour laquelle vous souhaitez vous faire accompagner dans votre pratique sportive, nous avons la solution qui vous correspond et qui saura répondre à vos attentes. Préparation physique, coaching à domicile ou suivi à distance ? Nous avons ce qu’il vous faut !

Plaisir ou performance ? Vous êtes au bon endroit !

Notre méthode TEPS :

Techniques et méthodes d’entrainements spécifiques à l’objectif ciblé : le tout pour un développement optimal.
Entrainements innovants et personnalisés : ce qui améliorera votre motivation et votre plaisir lors des séances.
Planification de l’objectif étape par étape : mise en place de différents cycles de travails à court, moyen et long terme
Suivi de l’entrainement et de la charge de travail : pour une évolution et une gestion du risque de blessures optimales.